สูตรควบคุมอาหารของ SNSD (Girls’ Generation)

ครูฝึกส่วนตัวของ SNSD (Girls’ Generation) ออกมาเปิดเผยว่า พวกสาว ๆ กลุ่มนี้จะต้องควบคุมอาหารให้เหลือเพียง 1,500 แคลอรี่ ต่อวันเท่านั้น ในช่วงเวลาที่จะมีการขึ้นเวทีคอนเสิร์ต หรือร่วมแสดงในรายการโทรทัศน์สำคัญ

ระหว่างรายการพิเศษช่วงตรุษจีน Star, What Are You Doing? ของ SBS ครูฝึกของ SNSD ที่ชื่อว่า คิมจีฮุน ได้ออกมาเปิดเผยถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการควบคุมอาหารของสาวๆ ว่า “ก่อนจะมีการแสดงสำคัญ ๆ ในรายการโทรทัศน์ หรือ คอนเสิร์ต พวกสาวๆ จะกินอาหารกันคนละ 1,500 แคลอรี่ ต่อวันเท่านั้น ส่วนใหญ่จะเป็นจำพวกผักตามฤดูกาล, บร็อคโคลี่, อกไก่อบประมาณ 100 กรัม แล้วก็ข้าวกล้องประมาณ 150 กรัม”

อย่างไรก็ตามเมื่อถามถึงเรื่องอาหารการกินในเวลาปกติ ครูฝึกคนนี้กล่าวว่า SNSD ก็ไม่ได้แตกต่างอะไรกับเด็กวัยรุ่นคนอื่นๆ “ปกติพวกเธอจะชอบพวกของกินเล่น หรือไม่ก็อาหารขยะ กินกันเก่งมากๆ เลยทีเดียว” ผู้ดูแลเรื่องรูปร่างของ SNSD กล่าว

ประเด็นเรื่องการกิน และแผนการควบคุมน้ำหนักรักษารูปร่าง ของกลุ่มสาวหุ่นดีทั้ง 9 ถือว่าเป็นเรื่องที่คนถามถึงมาตั้งแต่พวกเธอเปิดตัวเข้าสู่วงการบันเทิง

โดยเมื่อปี 2009 มีข่าวลือว่าเพื่อรักษารูปร่างสวยๆ แบบนี้ สาวๆ SNSD ได้รับอนุญาตให้กินอาหารเพียงวันละ 800 แคลอรี่ต่อวันเท่านั้น อย่างไรก็ตามต่อมาทางผู้ดูแลได้ออกมาปฏิเสธข่าวนี้ และอธิบายว่าที่จริงแล้วคือ 1,200 แคลอรี่ต่อวันต่างหาก นอกจากนั้นพวกเธอยังไม่ได้ควบคุมอาหารกันตลอดเวลา แต่จะเข้มงวดเป็นพิเศษสำหรับช่วงจะมีงานสำคัญ หรือต้องการรักษารูปร่างเท่านั้น ซึ่งดูเหมือนว่าปัจจุบันปริมาณอาหารสำหรับพวกเธอได้เพิ่มขึ้นมาเป็น 1,500 แคลอรี่ต่อวันแล้ว

ขณะเดียวกัน ยังเคยมีข้อมูลว่ากฏเกี่ยวกับเรื่องการกินของ SNSD ที่สำคัญนั้นมีอยู่ 2 ข้อ ได้แก่ การอนุญาตให้ดื่มได้เฉพาะน้ำเปล่าเท่านั้น และห้ามรับประทานอะไรก็ตามหลังจากเวลา 1 ทุ่มเป็นต้นไป ซึ่งถือว่าเป็นกฏเหล็กที่สำคัญจริงๆ ของพวกเธอ